Kurse / Termine

Veranstaltungen 2026

Fortlaufender, offener Kurs: Sanftes Hatha YOGA
Mittwochs, 18.00 – 19.15 Uhr

Veranstaltungsort : LOFT 22 in 35440 LINDEN, Bahnhofstr. 22

Durch sanfte Bewegung in Verbindung mit deinem Atem bringst du deine Gedanken zur Ruhe, weg vom Alltag hin zu deiner eigenen Mitte. Jede kleinste Praxis bringt dich näher zu dir selbst. Einfache Meditationsübungen sowie Atemtechniken helfen dir, den Moment zu erfühlen und im Jetzt zu sein.


Preise:

Fortlaufender, offener Kurs:      Sanftes Hatha YOGA

Schnupperstunde einmalig:   EUR 10,00
Einzelkarte:  EUR 17,00
Fünferkarte: EUR 80,00

Zehnerkarte:  EUR 150,00
Ermäßigt Einzelkarte:  EUR 15,00
Ermäßigt Zehnerkarte: EUR 120,00

YIN YOGA — diverse Einzeltermine – siehe Veranstaltungen

jeweils Freitag 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr

TERMINE: 13.03. / 27.03. / 10.04. / 24.04. / 29.05. / 12.06.

Einzeltermin: EUR 20,00

ORT: LOFT 22 in 35440 Linden, Bahnhofstr. 22

Yoga – Workshops 2026:

YIN YOGA mit KLANG

Sonntag, 14. April 2026 / 10.30 – 12.30 Uhr

Sonntag, 28.06. 2026 / 10.30 – 12.30 Uhr – ACHTUNG anderer Veranstalungsort nur hier: Yogastudio OM, Marburger Str. 10, Gießen

Sonntag, 20. Septemvber 2026 / 10.30 – 12.30 Uhr

Sonntag, 15. November 2026 / 10.30 – 12.30 Uhr

Ort: LOFT 22 in 35440 Linden, Bahnhofstr. 22

Einzelpreis: EUR  40,00  / ermäßigt auf Anfrage

Anmeldung Mail: yoga-ines@web.de oder Tel. / WhatsApp 0157 8275 3136

Lass den Alltag hinter dir und wähle einen schönen Weg zu deiner inneren Mitte mit YIN Yoga. Dazu kannst du in den einzelnen Positionen den zarten Klängen der Musik lauschen und dich dem vollständigen Loslassen hingeben. Genieße die Zeit für dich und spüre die tiefe Wirkung dieses sanften Yogastils. Maßvolle Bewegung, Atmung und Meditation sind dabei die Grundelemente.

Im YIN Yoga werden alle Übungen passiv und ohne Kraft ausgeführt und wirken somit auf die tieferen Schichten in unserem Körper – auf das Bindegewebe (Faszien), Sehnen, Bänder, Gelenke usw. Die Positionen werden ca. 3 – 5 Minuten gehalten, dadurch wird im Körper der Energiefluss angeregt und ausbalanciert. Deine Beweglichkeit und Flexibilität verbessern sich.

WOHNZIMMERGESPRÄCHE – wechselnde Vorträge monatlich – siehe Veranstaltungsplan

WALD – Natur – YOGA – Inspiration – auf Anfrage oder Einzeltermine siehe Veranstaltungsplan

Termine und Start-Ort Waldyoga – siehe Kalender / samstags oder sonntags jeweils 10 bis 12.30 Uhr

Einzelpreis: EUR 25,- // bei Anmeldung zu zweit EUR 20,- pro Person

EVENT Wochenende: gerne auf Anfrage

Extras:
Du kannst für alle Veranstaltungen Gutscheine erwerben.

Lesungen Poesie und Geschichten –> auf Anfrage – auch bei dir zu Hause