Veranstaltungen 2025
Fortlaufender, offener Kurs: Sanftes Hatha YOGA
Mittwochs, 18.00 – 19.15 Uhr
NEUER Veranstaltungsort ab 7.Januar 2026 : LOFT 22 in 35440 LINDEN, Bahnhofstr. 22
Durch sanfte Bewegung in Verbindung mit deinem Atem bringst du deine Gedanken zur Ruhe, weg vom Alltag hin zu deiner eigenen Mitte. Jede kleinste Praxis bringt dich näher zu dir selbst. Einfache Meditationsübungen sowie Atemtechniken helfen dir, den Moment zu erfühlen und im Jetzt zu sein.
Preise:
Fortlaufender, offener Kurs: Sanftes Hatha YOGA
Schnupperstunde einmalig: EUR 10,00
Einzelkarte: EUR 17,00
Fünferkarte: EUR 80,00
Zehnerkarte: EUR 150,00
Ermäßigt Einzelkarte: EUR 15,00
Ermäßigt Zehnerkarte: EUR 120,00
YIN YOGA – KURSANGEBOT — Januar bis März 2026
jeweils jeden zweiten Freitag 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
TERMINE: 16.1. / 30.1. / 13.2. / 27.2. / 13.3. / 27.3.
Kursangebot mit 6 Terminen buchbar
Kursgebühr: EUR 90,00
Einzeltermin: EUR 20,00
ORT: LOFT 22 in 35440 Linden, Bahnhofstr. 22
Yoga – Workshops 2026:
SAMSTAG, 24. Januar 2026 16.00 bis 18.00 Uhr
„Körper und Stimme„
ORT: LOFT 22 in 35440 Linden, Bahnhofstr. 22
In diesem ganz besonderen Workshop widmen wir uns unserem Körperfeeling und stärken unsere Stimme. Wir laden alle ein, die im Alltag viel sprechen, ihre Stimme kräftigen möchten oder einfach gerne singen. Du erhältst jede Menge Tipps und Praxistools für den Alltag. Gemeinsam erkunden wir, was durch sanfte Bewegung, Atmung und Töne möglich ist. Wir verwenden unsere Stimme ganz selbstverständlich und können hier achtsam und behutsam erfahren, wie wir liebevoll mit uns umgehen.
Dieser Workshop wird professionell von der Chorleiterin Kornelia Rebel begleitet, die uns an ihrem reichem Musikwissen und Erfahrungsschatz teilnehmen lässt.
„YIN YOGA mit KLANG„
Sonntag, 08. Februar 2026/ 10.30 – 12.30 Uhr
Sonntag, 14. April 2026 / 10.30 – 12.30 Uhr
Ort: LOFT 22 in 35440 Linden, Bahnhofstr. 22
Einzelpreis: EUR 40,00
Bitte bei Workshop immer anmelden bis zwei Tage vor Kursbeginn
Anmeldung Mail: yoga-ines@web.de oder Tel. / WhatsApp 0157 8275 3136
Lass den Alltag hinter dir und wähle einen schönen Weg zu deiner inneren Mitte mit YIN Yoga. Dazu kannst du in den einzelnen Positionen den zarten Klängen der Musik lauschen und dich dem vollständigen Loslassen hingeben. Genieße die Zeit für dich und spüre die tiefe Wirkung dieses sanften Yogastils. Maßvolle Bewegung, Atmung und Meditation sind dabei die Grundelemente.
Im YIN Yoga werden alle Übungen passiv und ohne Kraft ausgeführt und wirken somit auf die tieferen Schichten in unserem Körper – auf das Bindegewebe (Faszien), Sehnen, Bänder, Gelenke usw. Die Positionen werden ca. 3 – 5 Minuten gehalten, dadurch wird im Körper der Energiefluss angeregt und ausbalanciert. Deine Beweglichkeit und Flexibilität verbessern sich.
WALDBADEN Natur – YOGA Inspiration
Termine und Startort – siehe Kalender / samstags oder sonntags jeweils 10 bis 12.30 Uhr
Einzelpreis: EUR 30,- // bei Anmeldung zu zweit EUR 25,- pro Person
EVENT Wochenende: in Planung bzw. gerne auf Anfrage
Extras:
Du kannst für alle Veranstaltungen Gutscheine erwerben.
Lesungen Poesie und Geschichten –> auf Anfrage